ВХОД

Здравословни навици

Здравословни навици - Здравословно или не? Да избягваме глутен или да приемаме ежедневно мултивитамини... Наистина ли е здравословно? 

Всички имаме такива — навици, за които си мислим, че за здравословни, защото сме чули за тях по новините или от приятел, който се грижи за здравето си. Не зависимо колко ги мразим, просто продължаваме да ги спазваме, защото мислим, че ни се отразяват добре. А, това така ли е?

Вижте тук няколко навици, подбрани, за които мислим, че са здравословни, но дали всъщност е така?