Плажна почивка

6 тайни за гладки крака.  За гладки крака. Как да постигнем съвършенно гладки крака? Гладки крака

Пролетта кожата се нуждае от допълнителни грижи, които да възвърнат нейния младежки и свеж вид, който е изгубила през зимата. Ниските температури и студения вятър са я дехидратирали и изсушили. За тези от вас, които имат желание да се погрижат за кожата си през пролетта и да я подготвят за настъпващите топли дни, ние сме подбрали няколко полезни съвета.

Често след изгаряне са ни съветвали или да изстискаме доматен сок върху кожата, или да поставим резени. Явно целта е да се успокои зачервяването, но със сигурност не действа. И по-лошото е, че може да има негативни последици, тъй като доматите имат високо съдържание на киселини и може да ни заболи.

Всички сме опитвали да поставим кисело или прясно мляко върху парещата и червена кожа, но истината е, че това не помага. Дерматолозите твърдят, че единственият плюс, който може да има такава процедура е само да изстуди за кратко повърхността, но нищо повече. Вместо това, използвайте киселото мляко за вкусен десерт.

Бабите ни са защитавали ревностно тезата, че ако намажеш с масло изгорена от слънцето кожа, ще успееш да задържиш влагата. Това не е вярно – по-добре използвайте продукти, които ще овлажнят кожата ви и ще я охладят.

Когато става въпрос за зелена и вкусна салата, оцетът е чудесна подправка. При слънчевите изгаряния нещата не стоят точно така. Подобно на доматите, но в още по-големи количества, оцетът има киселини, които могат да влошат ситуацията. Вместо това, използвайте овлажняващ лосион за тяло или хидратиращ крем.

Според  китайската медицина, ин и ян се свързват с противоположни елементи или сили в природата, които трябва да се намират в баланс, за да има хармония, а Чи е вид универсална енергия, която се проявява и от ин, и от ян, но в различни измерения. Ин е със студени, влажни, хладни и тъмни свойства, Ян е горещ, сух, затоплящ и светъл, а летните месеци са под покровителството на Ян, и за да балансирате, трябва да вкарате елементи от Ин във вашата диета и начин на живот. Лятото е благоприятен за консумация на охлаждащи и студени храни, както и на много плодове и зеленчуци.

Тъй като различните видове чай имат противовъзпалителни свойства, често са препоръчвани при слънчево изгаряне. Има доста по-добри и ефикасни варианти, като например да си направите студен компрес. Плодовият чай го пийте студен и по възможност под чадъра.