Предпазни средства за кожата при излагане на слънце

Ултравиолетовите лъчи са много опасен фактор за кожата. Прекомерното излагане на слънце без предпазни средства може да предизвикат термични изгаряния, преждевременно стареене, рак. На плажа, на улицата или в солариума – ултра виолетовите лъчи са еднакво опасни.

Използвайте слънцезащитен крем с подходящ фактор на защита и не забравяйте да се мажете на всеки два часа или след всяко влизане в морето или басейна. Но не забравяйте, че слънцезащитният крем не може напълно да предпази кожата – сложете си шапка с козирка или ширика периферия, стойте под чадъра и наметнете ефирно парейо, когато усетите, че слънцето е жарнало гръба или бедрата ви. Избягвайте да се излагате на слънце между 12 и 16 часа.