С, какво да стопим коремните мазнини?

С, какво да стопим коремните мазнини? Кои храни ще ни помогнат да стопим коремните мазнини?

Кои, храни ще ни предпазят от коремни възпаления???

Koremnite-maznini

Отслабване с плодове и зеленчуци. Диета с плодове и зеленчуци. Плодове и зеленчуци срещу мазини.

Плодовете и зеленчуците в борбата срещу мазнини, поради тяхното богато на хранителни вещества и фибри съдържание, помагат на организма в борбата му с хроничните възпаления, както и в борба с мазнини.

Уверете, че приемате достатъчни количества от тези храни дневно. Някои видове пресни продукти обаче са с по-мощно действие в борбата с мазнините от други. Такива са ябълките, боровинките, броколите, гъбите, папаята, ананасът и спанакът. Plodove-i-zelenchutsi

Зелен чай

Стопяване на мазнини с зелен чай. Диета със зелен чай.

Зелен чай-лека напитка от голяма помощ в ежедневните ни усилия да изваем талията си. Талия без мазнини.

Освен това зеленият чай намалява възпаленията. Флавоноидите, които съдържа зеленият чай, имат естествени противовъзпалителни свойства, а за съединението EGCG е доказано, че намалява телесните мазнини. Green-tea

Мононенаситени мазнини

Мононенаситени мазнини, полезни мазнини, които спомагат за увеличаване на здравословни нива на HDL холестерола и намаляват възпаленията в организма. Сред техните източници са зехтин, бадеми и авокадо. Mononenasiteni-maznini

Venus Legacy- Най- новият, модерен, високотехнологичен апарат за борба с целулита - портокаловата кожа и натрупаните подкожни мазнини, двойната брадичка и отпуснатата кожа по тялото Venus Legacy от Персона. Красива фигура без ненужни мазнини. » за Venus Legacy www.persona.bg

Омега-3

Мастни киселини-Омега-3 срещу мазнини. Диета с Омега-3

Редица изследванията показват, че диета с високо съдържание на Омега-3 мастни киселини и нисък процент на Омега-6 мастни киселини е свързана с намаляване на възпалението. Хранителните източници на Омега-3 мастни киселини включват орехи, ленено семе и риба, например сьомга. Omega-3

Подправки

Стопяване на мазнини с подправки. Подправки и подправките в борбата с мазнини. Подправки срещу мазнини.

Подправки, като чесън, куркума, канела, джинджифил и люти чушки, имат мощни противовъзпалителни възможности, така че опитайте да ги добавяте към храната си възможно най-често, освен успокоителен ефект върху стомаха, подправките ще ви помогнат и в борбата с мазнините. Podpravki

Вода

Водата срещу мазнините. Стопяване на мазнини с вода.

Добре хидратираният организъм с вода е от съществено значение за премахване на токсините, които причиняват възпаленията и натрупването на мазнини в организма. Voda

Разнообразие от видове и процедури за отслабване и стопяване на ненужните мазнини. Стягащи терапии, процедури и методи за перфектна фигура. » за процедури за отслабване www.persona.bg

Пълнозърнестите храни

Пълнозърнестите храни срещу мазнините.

Пълнозърнестите храни в борбата с наднорменото тегло и мазнините, са богати на фибри, пълнозърнестите храни помагат да се контролира реакцията на инсулина в тялото ни. Високото съдържание на витамин B също помага за намаляване на възпалителния хормон хомоцистеин. Palnozarnesti-hrani