влиянието на слънцето върху кожата. Фотостареенето е предизвикано от излагането на ултравиолетови лъчи. Видимите признаци на стареене като кафявите петна и дълбоките бръчки имат тясна връзка с вредните слънчеви лъчи.
Но храните и добавките не могат да бъдат алтернатива на по-традиционните методи за защита от слънцето.
В момента няма научни доказателства, че пероралните добавки могат да осигурят адекватно ниво на защита от ултравиолетови лъчи. Трябва да се пазим от слънцето и по традиционните начини – като стоим на сянка, носим облекло, което ни предпазва при дълъг престой на открито и прилагаме слънцезащитни продукти.
.jpg)