Мюсли

Мюсли. Възприемаме мюслите като здравословна закуска, но това обаче не е така, защото продаваните в супермаркетите варианти са пълни с мазнини и захар, а често те дори не съдържат някои здравословни съставки като овесени и други ядки, заради които си струва да ги купуваме.

Вместо мюсли опитайте: овесена каша, която е направена от истински овес и е естествен и здравословен начин да дадете енергиен тласък на деня си без никакви добавени захари и консерванти. Към нея спокойно, можете да добавите пресни плодове. Musli