
В Япония жените бият всички рекорди, когато става дума да изглеждат десетилетия по-млади от реалната си възраст. Повечето от тях изглеждат толкова млади, че дори не можете да разберете коя коя е, когато гледате снимки на майка и дъщеря, и ако смятате, че става въпрос за гени и климат, може да се изненадате, като научите, че има неща, които можете да направите за кожата си, за да се чувствате и да изглеждате много по-млади. За това тук в тази статия - Как да имаме сияйна и красива кожа? подбрахме тези съвети и трикове - за вас от „вечно младите“ японки и можете да започнете да ги използвате веднага!
Колаген
Колагенът е важен структурен протеин на кожата ни и загубата му ни кара да изглеждаме по-възрастни. В Япония можете да си купите всякакви колагенови добавки, които се продават под формата на хапчета, желета, бонбони и напитки. Някои учени смятат, че няма полза в консумацията на колагенни добавки, но има начини да повишите нивото на колаген в кожата си по естествен начин. Добавете костен бульон, риба, пиле, яйчен белтък, листни зеленчуци и цитрусови плодове към храненето си, за да помогнете на тялото да произвежда повече колаген.
Самомасаж
Веднага след като нежно измият лицето си, японките извършват самомасаж на лицето с длани. Японските техники за контуриран масаж станаха много популярни сред жените заради невероятните резултати, които могат да се видят след само няколко сесии. Най-добрата част от тези масажи е, че можете да ги правите сами. Това е една от най-популярните техники за масаж на лицето и можете да я изпробвате още сега. Каквато и техника за масаж на лицето да изберете, помнете - нанесете масажно масло или лосион, за да намалите въздействието на пръстите си. Движенията ви трябва да са нежни и гладки.
За кожата и слънцето
Японките избягват да се излагат на слънце, когато е възможно. Агресивните UVA и UVB слънчеви лъчи увреждат кожата ни и ускоряват процеса на стареене, причинявайки бръчки и петна. Според специалистите дори в мрачен ден 80% от ултравиолетовите лъчи могат да преминат през облаците. Всеки път, когато излизате навън, помислете за прилагането на слънцезащитни продукти и продукти за грижа за кожата, съдържащи слънцезащитен крем.
антицелулитни масажи
Видове, методи, начини, процедури, терапии - антицелулитни масажи с точно описание и ниски цени. Най - предпочитаните масажи за премахване на целулит. Антицелулитни масажи с отлични резултати. Стоп на целулита до вас когато ви трябва. » panderma.net
цени масажи Когато си заслужава! Цени, оферти промоции, пълно описание на видовете масажи, зони за масажи, информация и процедури- лимфодренажи, подводни масажи, индийски масажи и антицелулитни масажи. Цени на масажни процедури. цени масажифотоепилация
Защо, фотоепилация? Епилация по нов метод за красива, гладка, стегната и опъната, красива кожа с метода на фотоепилация и лазерна епилация. » panderma.net