Лимфен дренаж на лице ( масаж) – масажните движения са по посока на лимфата – това ускорява обменните процеси в клетките. Освен това масажът помага за премахване на излишната течност от междуклетъчното пространство.
В домашни условия се използват моделиращи маски и самомасаж. За моделиращите маски има различни рецепти , като най-ефикасните от тях са:
- Яйчената маска – 1 яйце, 1 с.л. кисело мляко ( 5 -7 %) , 1 ч. л. зехтин.
Яйцето и млякото се разбват до получаване на еднородна смес, добя се и зехтина и се разбърква.
- Белтъчна маска – за нея са необходими два белтъка.
- Млечна маска – сметана 7 % и прясно мляко 2,5 % . Млякото се загрява леко , към 1 с.л. се добавят 3 с.л. сметана.
- Лимонена маска – към ситно нарязан лимон се добава 1 с.л. мед и няколко капки лимонов сок.
Всички маски се правят на чисто лице. Най- добре е това да се случва вечер преди лягане, 2 пъти седмично. Желания ефект се постига след месец, месец и половина.