Как да избера истински добър шоколад?

Истинският шоколад има високо съдържание на какао (над 40%) и ниско съдържание на захар.

Има ли здравословно хранене с шоколад?

Не, не е препоръчително да се храни шоколад като здравословна храна. Тя съдържа много въглехидрати, захар и мазнини, които не са подходящи за здравословно хранене.

По тази причина е особено важно

Как да изберете истински добър шоколад?

Истински качественият шоколад съдържа много какао, малко захари и се произвежда без палмови мазнини.

Най-добрият начин да познаете истинския шоколад е да прочетете информацията на опаковката. Ще получите подробна информация за съставките и произхода на шоколада. Така ще знаете дали има достатъчно какао в шоколада и дали има други натурални или искуствени аромати и вкусове добавени към шоколада. Освен това, можете да пробвате малко на шоколада преди да купите пълната опаковка, за да си направите предварително мнение.