ВХОД

10 диетични храни от които пълнеем?

Диетични храни от които пълнеем  или точно 10 диетични храни от които пълнеем? За диетичните храни...

Похапвате си черен хляб, закусвате с оризови питки и пиете много фрешове? А, мислите ли, че се храните здравословно???

Според експертите част от храната, която автоматично смятаме за диетична и здравословна, може да ни кара да... пълнеем. Примерно мюслите са пълни с мазнини и захар, черният хляб е бял хляб с оцветители, а плодовият фреш съдържа повече захар, отколкото някои газирани напитки.

За това тук ще може да видите, кои 10 диетични храни е по-добре да изключим от менюто си и какви са техните здравословни алтернативи. Dietichni-hrani-ot-koito-palneem



Чипс

Чипс

Диетичен растителан чипс. Чипс диета. Диета с растителен чипс. Чипс за стопяване на мазнини.

Това са тези цветни алтернативи на картофения чипс са с високо съдържание на витамини А и С и се водят здравословни. Независимо от това  те все още са много солени и дори в една шепа е възможно да се съдържат до 150 калории и поне 9 грама мазнини. Заместете  растителен чипс с чипс от кейл. Доста по-здравословна и по-евтина алтернатива, особено когато си я приготвите у дома. А,за целта, трябва просто да си купите къдраво зеле от супермаркета, да го поставите нарязано на тънко в тава за печене и да го полеете с кокосово масло. Можете да подправите по желание с лют червен пипер, за да е по-пикантно. Пече се на умерена температура за около час, докато стане хрупкаво. Chips


 
 Неинвазивната алтернатива на липосукцията в София. Изключително ефективна технология за: редуциране на телесните мазнини, стягане на отпусната кожа, подобряване на външния вид на кожата, редуциране на целулит.  » за липосукция София www.persona.bg  

 
Салони

Козметични салони - контактиНай-търсените салони за красота

Лято е и всички имаме нужда преди да идем на море или уикенд-парти край басейна да посетим козметичен салон с по-сериозни очаквания от обикновено. Но къде да отидем, ако нямаме личен козметик, или пък сме на почивка в град, който не познаваме добре? Вижте петте най-търсени студиа за красота в София и някои по-големите градове в България. 

 
 В нашия естетически център сме се постарали всичко да отговаря на Вашите изисквания и представи за елитен център по естетика. Ние знаем колко е ценно Вашето време, затова се стараем то да бъде приятно оползотворено при нас.  » за козметични салони в София persona.bg