ВХОД

Бъдете сигурни, че сте включили в ежедневната си диета храна, която ще подобри тена ви отвътре. Такива храни са морковите, кайсиите, тиквата, сладки картофи, портокал, чушки, домати, диня, спанак, царевица, зеле. Киселото мляко също е известно със свойствата си за задържане на загара.