Лимоните са богати на киселини, калций и витамин С, което ги прави прекрасен избор за здравословно хранене.
С какво са полезни лимоните?
Киселините в лимон са полезни за поддържане на здравословна киселинно-алкална равновесие в организма. Калцият помага за закрепване на здравите зъби и кости, а витамин С подобрява функцията на имунната система и защитава кожата от шлакови оксиди. Така че лимоните могат да допринесат за поддържане на здравословното хранене.
