Лимфен дренаж на лице

Лимфен дренаж на лице ( масаж) – масажните движения са по посока на лимфата – това ускорява обменните процеси в клетките. Освен това масажът помага за премахване на излишната течност от междуклетъчното пространство.

В домашни условия  се използват моделиращи маски и самомасаж. За моделиращите маски има различни рецепти , като най-ефикасните от тях са:

-        Яйчената маска – 1  яйце, 1 с.л. кисело мляко ( 5 -7 %) , 1 ч. л. зехтин.

Яйцето и млякото се разбват до получаване на еднородна смес, добя се и зехтина и се разбърква.

-        Белтъчна маска – за нея са необходими два белтъка.

-        Млечна маска – сметана 7 % и прясно мляко 2,5 % . Млякото се загрява леко , към 1 с.л. се добавят 3 с.л. сметана.

-        Лимонена маска – към ситно нарязан лимон се добава 1 с.л. мед и няколко капки лимонов сок.

Всички маски се правят на чисто лице. Най- добре е това да се случва вечер преди лягане, 2 пъти седмично. Желания ефект се постига след месец, месец и половина.